Dayane Cavalcante

O blog vai passar por umas mudanças, então... aguardem os próximos posts que vão estar bem legais.

Zumba é uma série de exercícios que nem parecem que são parte da sua malhação, substitui a corrida ou qualquer outro exercício aeróbico que você faça, e se não faz é uma ótima maneira de começar, pois nem parece que você está se exercitando. Mistura várias coreografias de músicas latinas como: Salsa, Reggaeton, Cumbia, Merengue e as vezes Samba. Como uma apaixonada por música latina que sou, quando ouvi falar dessa aula quase enlouqueci, quando comecei a fazer a seguir as coreografias me divertia tanto que as vezes a preguiça que eu sentia no comecinho ia logo embora, adoro dançar apesar de não ser expert nisso. Mas começar com algo tão informal como a dança para exercício aeróbico foi o que me incentivou a continuar com os exercícios todos os dias. Mesmo quando eu estava chateada ou triste, era só começar a dançar que meu humor mudava. E os exercícios diários fizeram sumir as minhas dores e claro meu fôlego é muito melhor. E o melhor de tudo foi quando eu vi que uma aula de Z

Ela tem pai, ela tem mãe tem família, tem tudo! Computador, celular, roupas e tudo E se ela entristece? Nada de mais  Triste por que? Motivo não tem! Motivo tem os outros Sentir dor não dá... Se ela entristece tem que guardar E se ela fica louca e quer se matar aos 16? Nada de mais Matar-se porque não é ninguém Seria um peso a menos na vida de alguém Ela se maquia, sai, conversa, finge estar feliz Mais ou menos uma de você Nada de mais Ser feliz por que? Para quem? Ela não pode questionar Ela não trabalha, ela está na faculdade Por que a tristeza, Classe Média? "MENINA DE CLASSE MÉDIA SE MATA POR SE SENTIR NADA DE MAIS"

Olá pessoal, estou aqui para dar um update de como está sendo meu projeto! Desde o dia do último post sobre isso passei por duas fases de exercícios. A primeira foi que passei uma semana fazendo só exercícios aeróbicos para ganhar alguma resistência física, para ter fôlego de malhar de verdade e fazer exercícios localizados e na última terça feira comecei a fazer exercícios que a Barbara Eckonen, do Blog  Fitnistas , postou a mais de um ano atrás para um projeto chamado "Transformação das Fitnistas" que dura 30 dias e cada dia é uma série de exercícios. Estou super conseguindo manter os exercícios, a alimentação também, apesar de que as vezes dá vontade sim de comer besteira, estou resistindo bem a refrigerantes e doces, hoje por exemplo estou morrendo de vontade de comer salgadinhos, não sei como eu vou fazer. Enfim, mas dia 10/10 eu me pesei por curiosidade e eu já tinha emagrecido 2 kg! E fiquei super animada, acordo pensando no próximo treino, apesar de estar SUPER

Livro: Juliette Society Autor(a): Sasha Grey Editora: Quinta essência 234 páginas Livro escrito por Sagra Grey, agora ex atriz pornô, famosíssima e aclamada pelo público de seus vídeos e filmes. Antes dos 30 aposentou-se e escreveu um livro chamado Juliette Society que não poderia ser sobre mais nada além de sexo, mais precisamente a história a Catherine uma estudante de Cinema que tem uma vida normal, mas que seus desejos e fantasias sexuais são coisas não tão consideradas comuns. Ela tem o namorado que não lhe da atenção devida por causa do trabalho, uma quedinha pelo professor da faculdade e uma amiga que faz vários pornôs para pagar a faculdade. Essa é a vida de Catherine. Ao ler o texto várias vezes tive que parar e tentar digerir a imagem formada na minha cabeça, não que seja puritana, muito pelo contrário, tenho a mente aberta e na maioria das vezes tentei entender o prazer dela naquilo situação. Mas, não consegui. Por mais que em algumas vezes conseguisse acompanhar o

Livro: Ágape Autor: Padre Marcelo Rossi Editora: Globo 127 páginas Um livro de uma simplicidade e serve, pelo menos serviu para mim, para relembrar o porque da prática católica. Digo logo que se não fores católico, logo não tens porque ler esse livro, por mais que o fale do amor Ágape que Deus tem por cada um de nós e que o amor é algo que deve ser praticado. Como a visão é extremamente católica dificilmente tocará o coração de alguém que não compreenda os ritos e devoções tão entranhadas na religião. Acho um  ótimo por exemplo para católicos praticantes e afastados que assim como eu, mas que querem voltar, e esse texto traz a esperança e a coragem que se precisa. Tocada várias vezes pela palavra de Padre Marcelo Rossi. As lágrimas rolaram por cima das páginas.  Indico essa leitura como obrigatória para todos que um dia se disseram católicos.

" Amar não significa estar junto, mas sim querer ver a pessoa feliz , mesmo que isso custe a sua felicidade." Sinopse: Logan é um jovem que esteve no Iraque com as forças dos Estados Unidos. Em um dia de treinamento ele encontra, no meio do deserto, uma foto de uma garota loira e linda. De início ele coloca aquela foto no mural para que o dono a encontre novamente. Mas passa algum tempo e ninguém a tira de lá, então, ele resolve tira-la de lá e guarda-la com ele. Após sobreviver a vários atentados e bombas e após vários jogos ganhos, Victor, seu amigo e também fuzileiro, tenta convencê-lo de que essa sorte sem tamanho tem vindo daquela foto. Ele era um homem de sorte graças àquela garota, graças àquela foto. Um homem de Sorte é mais um livro do Nicholas Sparks que a maioria conhece, mas que mesmo assim vou trazer uma introdução ao autor. Nicholas Sparks é um romancista estadunidense, Nascido em  31 de dezembro de 1965 (47 anos), Omaha, Nebraska, Estados Unidos. Aut

Como está na minha descrição agora sou uma estudante de Letras e literatura é o que eu engulo todos os dias! Ontem, conversando com uma colega dividi minha angústia sobre ainda ter dificuldade com a poesia e as prosas muito enfeitadas que nossos geniais autores adoram fazer, mas que ainda me assustam e muito. Ela me disse que eu vou ganhar instrumentos para conseguir analisar um texto desse, as técnicas eu vou aprender. Papo vai papo vem eu disse que preferia a prosa, e ela disse que o que o meu gosto pessoal será majoritariamente ignorado na faculdade de Letras e o que vai importar será minha análise técnica sobre o texto, analisando ritmo, construção, tema, tempo histórico e vários outros detalhes que sinceramente achei que nem faziam diferença até entrar na faculdade. Eu que sempre gostei de expressar minha opinião sobre assuntos que conheço, fiquei um pouco chateada, pois a Graduação em Letras nesse pouco tempo já me abriu tantos horizontes e agora que vai começar a apresentar te